芹菜是我们最常见的一种蔬菜，平时总是用来炒着吃或是佐菜，提味增香非常美味。其实，它还是蔬菜中的“抗氧化”之王。

　　芹菜中独有的抗氧化成分和大量的维C，能够延缓细胞衰老，起到美白护肤的功效。有些品牌的抗氧化精华，就是用香芹提出物制成的。

　　取一小把芹菜，切下芹菜叶片，将切成碎末或用料理机打碎，然后倒入小碗中，加入适量的温水。

　　待芹菜汁渗出后，用化妆棉或小棉球，蘸取汁液敷在眼部下方。芹菜素能修护眼部肌肤，改善细纹和黑眼圈，经常用芹菜汁做眼膜，比大牌眼霜还管用哦！

番茄

　　番茄里含有大量的维生素C，它的维C含量可比草莓还要高哦，所以常吃番茄不仅能增强抵抗力，想白成范冰冰那样，多吃番茄准没错了！

　　今天教大家一招，用番茄自制面部磨砂膏，用纯天然成分帮你去角质、清理衰老的表皮细胞，让皮肤水水嫩嫩、光彩照人。

　　取半块番茄，去皮切碎，装在一只可密封的小盒子里（可以使用平时用完化妆品的空盒），将番茄捣碎成泥糊状，然后加入一小茶匙盐和适量橄榄油，混合均匀即可。

　　牛油果是一种营养价值非常高的水果，虽然有些人接受不了它的味道，不过它含有丰富的维生素和蛋白质，高脂却低糖，对身体益处多多。

　　它的美容功效，比其他水果效果更明显。因为牛油果肉的成分极易被皮肤吸收，抗氧化滋润效果极佳，据说还能防晒哦~

　　将牛油果去核，用料理机将果肉打碎，然后加入两茶匙蜂蜜和一茶匙椰油（可用护肤橄榄油代替），混合均匀后敷在面部，可以起到保湿滋润的效果，特别适合干性皮肤使用。

特别提醒：自制面膜使用效果因人，请大家谨慎尝试，建议先小面积涂抹，如有不适应立即停止使用哦~